Сахарный диабет – это не внезапный диагноз, а постепенный процесс, который развивается месяцами и даже годами. Многие пропускают первые тревожные сигналы, списывая усталость и жажду на стресс или возраст. Однако понимание стадий диабета помогает:

• Выявить проблему на раннем этапе, когда еще можно обойтись без лекарств.
• Предотвратить осложнения, сохранив качество жизни.
• Выбрать правильную стратегию контроля сахара

В этой статье – четкая и практичная информация о стадиях диабета: от первых незаметных изменений до тяжелых осложнений.

Норма или нет?

Сахарный диабет является эндокринологическим заболеванием, которое носит хронический характер и заключается в повышенном содержании глюкозы в крови.

Как узнать по результатам анализа, какое количество сахара является допустимым, а какое – тревожным звоночком? Ответ на этот вопрос можно найти в таблице от Всемирной организации здравоохранения.

У людей, чей возраст более 90 лет, норма глюкозы 4,2-6,7 ммоль/л.

При этом данная таблица не дает основания для диагноза, а только подсвечивает возможную проблему. Высокий уровень сахара может быть и по причинам, не связанным с диабетом: например, стресс, переедание, инфекции, прием некоторых лекарств или другие заболевания.

Контролировать уровень глюкозы минимум раз в год важно всем людям, особенно тем, кто находится в «зоне риска». Это пациенты с гипертонией; любители сладкого; люди с избыточным весом; а также те, кто имеет наследственную предрасположенность или недостаток физической активности.

Обсуждать беспокоящие симптомы и контролировать сахар необходимо с компетентным терапевтом, который при необходимости может направить на консультацию к эндокринологу.

Основные типы диабета

Диабет развивается поэтапно – от незаметных изменений в обмене веществ до серьезных осложнений. Далее рассмотрим основные типы заболевания, их стадии и симптомы.

Предиабет.

Также часто встречается название «преддиабет». Это состояние организма, когда уровень сахара длительное время находится на верхней границе нормы. Человек может и не замечать симптомов или списывать их на другие причины, однако, следует задуматься, если беспокоит:

• чрезмерная усталость;
• неутолимая жажда;
• ухудшение аппетита;
• кожный зуд;
• ухудшение зрения;
• мышечная слабость;
• долгое заживление ран;
• онемение конечностей;
• чувствительность десен;
• частые мочеиспускания.

В этом случае, при пересмотре текущего образа жизни (питание, физическая активность), возможно сохранить здоровье и не дать проблеме усугубиться.

Диабет 2 типа.

Он может развиться у взрослых (чаще всего) на фоне неправильного образа жизни, избыточной массы тела (хотя бывает и без нее), склонностью мало двигаться. Симптомы становятся более выраженными. Диабет второго типа является инсулиннезависимым: когда поджелудочная железа продолжает вырабатывать инсулин, но организм теряет к нему чувствительность. Для лечения могут быть назначены специальные таблетки, в редких случаях проводится инсулинотерапия. И, конечно, обязательно необходимо работать над образом жизни: пересматривать питание и добавлять активность.

Диабет 1 типа.

Он является аутоиммунным заболеванием. Чаще всего его выявляют у детей, подростков, реже у взрослых. Организм не способен производить инсулин самостоятельно, поэтому лечение предполагает регулярные инъекции. Отсюда еще одно название диабета 1 типа – инсулинозависимый. Людям с диабетом 1 типа обязательно нужно контролировать глюкозу в крови и соблюдать ограничения в питании.

Существуют и другие разновидности диабета. Например, гестационный диабет возникает на фоне недостаточной выработки инсулина у беременных. После рождения ребенка организм может прийти в норму, но может сохраниться риск перехода состояния в диабет 2 типа. Кроме того, могут диагностироваться специфические формы диабета, имеющие генетическую природу, связанные с инфекциями или приемом некоторых лекарств, и другие.

Заболевание требует особого внимания не только к уровню сахара, но и к состоянию всего организма. При грамотном контроле можно свести риски к минимуму, поэтому важно знать о возможных осложнениях – не чтобы пугаться, а чтобы вовремя их предотвратить. Диабет является опасным для сосудов, вследствие чего может развиться ретинопатия (поражение сетчатки глаза) , нефропатия (нарушение функции почек), нейропатия (патология нервной системы), атеросклероз (заболевание артерий), нарушение работы иммунной системы. Запускать такие состояния крайне опасно, это может потребовать хирургического вмешательства и значительно ухудшить качество жизни. В редких случаях пациенты сталкиваются с диабетической комой, и это неотложное состояние может быть как из-за повышенного уровня глюкозы в крови, так и из-за пониженного.

Важно понимать: осложнения – не неизбежность, а лишь повод быть внимательнее к себе. Современная медицина предлагает эффективные методы профилактики – главное вовремя ими воспользоваться.

Заключение

Хотя диабет – хроническое заболевание, его прогрессирование можно существенно замедлить. Для этого важно регулярно следить за уровнем гликированного гемоглобина, своевременно посещать эндокринолога и, конечно, наладить образ жизни: внедрить сбалансированное питание с контролем углеводов и больше двигаться.

Современная медицина позволяет полноценно жить с этим диагнозом. Главное – уделять внимание себе, больше наблюдать за самочувствием и не бояться обратиться за помощью, даже если симптомы кажутся незначительными. Грамотный подход к лечению позволит поддерживать комфортный уровень жизни.

Крепкого здоровья и мудрого отношения к своему организму!