|
|
Тренажер Кегеля GESS RestArt Kegel Balls RA-302 розовые
ОписаниеХарактеристикиПрименениеВидеоОтзывы
Набор из двух видов вагинальных шариков (шарики Кегеля) Kegel Balls RestArt RA-302 для выполнения упражнений по укреплению вагинальных мышц после родов и улучшения тонуса влагалища.
Во время тренировок происходит массаж зон влагалища, недоступных даже при самом активном вагинальном сексе.
Подходят для ежедневных упражнений.
В набор входят два вида шариков со смещенным центром тяжести - двойные и одинарные, которые легко можно соединить друг с другом и получить третий вид шариков - тройные.
Шарики имеют удобное колечко для извлечения, выдерживающее нагрузку до 3 кг.
Внешнее покрытие изделия выполнено из высококачественного силикона, который не содержит фталатов, латекса и BPA, без запаха и вкуса.
Внутренняя основа изготовлена из нержавеющей стали.
Благодаря водонепроницаемости тренажер можно использовать в ванной.
После использования изделие легко моется теплой водой с мылом.
| |
- Материал: высококачественный силикон
- Размеры изделия: 13,5 х 3,4 см 7,8 х 3,4 см
- Вес: 80 г, 40 г
- Модель: ResArt RA-302
- Цвет - розовый
Комплект поставки:
- 3 вагинальных шарика
- соединительный шнурок
- руководство пользователя
| |
Полезные сведения
Имбилдинг (вумбилдинг) – это развитие, восстановление естественных действий вагинальных мышц при сексе, зачатии, беременности и родах. Методика основана на использовании тренажеров для развития интимных мышц, в том числе, развитие глубоко лежащих мышц. Тренажеры, основанные на принципе сопротивления.
Виды: шарики с вибрацией и без, различных диаметров (4-4,5 см; 3 см; 1,5 см; 1 см), на сцепке и без, различное количество шариков.
Во время подбора вагинальных шариков учтите одну особенность: чем меньше и тяжелее шарик, тем больше необходимо напряжение мышц для его удержания и управления, следовательно, небольшие тяжелые шарики подходят тем, кто уже научился неплохо управлять вагинальными мышцами. Рекомендуем вам развивать вагинальные мышцы поэтапно. I этап – шарики диаметром 3 -3,5 см; II этап – шарики диаметром 1,5 см.
Применение
- Аккуратно и постепенно введите поочередно вагинальные шарики, оставив петельку снаружи, далее примите позу наездницы (ноги на ширине плеч с повернутыми во внутрь стопами и полусогнутыми коленками, спина прямая)
- После того, как вы научитесь удерживать шарики во влагалище, напрягайте мышцы первого отдела влагалища, те мышцы, которые контролируют вход во влагалище (открытие – закрытие). Тем самым вы не выпускаете шарики наружу
- Напрягите мышцы второго отдела влагалища, мышцы, расположенные перед шейкой матки. Сжимая одновременно мышцы и первого и второго отдела влагалища, вы удерживаете шарики внутри
- Слегка сдавливайте шарик, находящийся в середине влагалища, внимательно следя за ощущениями. Вдохните и снова сдавите этот шарик, плавно повышая нажим. Повторите вдох и сжатие шарика еще несколько раз. Когда вы хорошо почувствуете шарик, медленно проталкивайте его вверх и вниз
| |
Авторизуйтесь, что бы оставлять комментарии и отзывы!
|
|
